Jana Brzechwy 14b
59-220 Legnica

733 22 11 34

MenuMenu

Wizyta

Pierwsza wizyta


Celem pierwszej wizyty jest uzyskanie jak największej ilości informacji na temat stylu życia pacjenta, nawyków żywieniowych, aktywności fizycznej, problemów zdrowotnych, przyjmowanych leków i suplementów. Na podstawie uzyskanych informacji, wspólnie z pacjentem, ustalamy kierunek zmian.

Podczas pierwszej wizyty wykonane zostaną pomiary obwodów (ramienia, talii, pasa, bioder, uda i łydki) oraz pomiar profesjonalnym analizatorem składu ciała InBody, dzięki któremu dowiesz się, jaka jest wartość Twojej podstawowej przemiany materii oraz jaki jest stosunek mięśni, tłuszczu, wody oraz tkanki kostnej w Twoim ciele.

Pierwsza wizyta jest formą zapoznania się, podczas której zostaną przedstawione ogólne zalecenia dietetyczne oraz określony cel naszej współpracy. Indywidualny jadłospis i szczegółowe zalecenia dietetyczne będą do odbioru podczas drugiej wizyty w gabinecie (do 7 dni)

Jeżeli jesteś w grupie ryzyka chorób metabolicznych, masz nadwagę lub otyłość, prowadzisz siedzący tryb życia, konieczne do ułożenia jadłospisu będzie dostarczenie wyników badań wykonanych w ciągu ostatnich 12 miesięcy- lipidogram, glukoza i insulina na czczo.


Jak przygotować się do wizyty?


  • W dzień przed wizytą nie spożywaj alkoholu, zrezygnuj z intensywnej aktywności fizycznej, wizyt w saunie lub solarium.

  • W dzień wizyty nie objadaj się i nie spożywaj nadmiernej ilości płynów.

  • Powstrzymaj się od jedzenia najlepiej 3 – 4 godziny przed konsultacją.

  • Niektóre pomiary m.in. analiza składu ciała nie są wskazane w okresie menstruacji.

  • Niewskazane jest smarowanie stóp i dłoni kremami, gdyż mogą zaburzyć wyniki analizy składu ciała.

  • Na wizytę najlepiej przychodzić w odzieży, która umożliwia szybkie zdjęcie i wykonanie pomiarów.